Schemat strzelecki – wbiegnięcie 3 w pole karne

Czytaj dalejSchemat strzelecki – wbiegnięcie 3 w pole karne

Rywalizacja zespołowa – gra głową

Czytaj dalejRywalizacja zespołowa – gra głową

Rywalizacja strzelecka

Czytaj dalejRywalizacja strzelecka

Rywalizacja – Mental zwycięzcy

Czytaj dalejRywalizacja – Mental zwycięzcy

Rugby – wytrzymałość

Czytaj dalejRugby – wytrzymałość

Rozrzewka dynamiczna + szybkość

Czytaj dalejRozrzewka dynamiczna + szybkość

Rozgrzewka zabawowa – wyścigi w rzędach – piłka w stożku

Czytaj dalejRozgrzewka zabawowa – wyścigi w rzędach – piłka w stożku

Rozgrzewka kompleks (KZM+technika)

Czytaj dalejRozgrzewka kompleks (KZM+technika)

Rozgrzewka – pass+siła (gra na posiadanie)

Czytaj dalejRozgrzewka – pass+siła (gra na posiadanie)

Rozgrzewka – otwarcie gry

Czytaj dalejRozgrzewka – otwarcie gry

Rondo 4v4+2N

Czytaj dalejRondo 4v4+2N

Przyjęcie + podanie + KZM

Czytaj dalejPrzyjęcie + podanie + KZM

Przeciągnięty SFG – dostarczenie na 2 słupek

Czytaj dalejPrzeciągnięty SFG – dostarczenie na 2 słupek

Prowadzenie piłki z rywalizacją 2v2

Czytaj dalejProwadzenie piłki z rywalizacją 2v2

Prowadzenie piłki + siła

Czytaj dalejProwadzenie piłki + siła

Prowadzenie piłki – kompas

Czytaj dalejProwadzenie piłki – kompas

Podanie + zakończenie

Czytaj dalejPodanie + zakończenie

Podanie + przyjęcie z przejściem

Czytaj dalejPodanie + przyjęcie z przejściem

Orientacja przestrzenna – 4 bramki

Czytaj dalejOrientacja przestrzenna – 4 bramki

Motoryka – Szybkość reakcji + Siła

Czytaj dalejMotoryka – Szybkość reakcji + Siła