Rozgrzewka – szybkość + moc To ćwiczenie jest przeznaczone dla trenerów którzy mają dostęp do biblioteki ćwiczeń Kliknij w poniższy produkt i uzyskaj dostęp do biblioteki ćwiczeń Quick View Quick View Biblioteka Biblioteka ćwiczeń (na zawsze) 99,00 zł Dodaj do koszyka Quick View Quick View Biblioteka Biblioteka ćwiczeń (1 miesiąc) 29,00 zł Dodaj do koszyka Quick View Quick View Biblioteka Biblioteka ćwiczeń (2 miesiące) 49,00 zł Dodaj do koszyka Może ci się spodobać również Zdobycie przestrzeni (od strefy do strefy) 2026-02-22 Warm up – dynamiczna 2026-04-13 Fragment gry – otwarcie gry – Br+6v5 2025-10-21