1v1 – szybkość (2 piłki)

Czytaj dalej1v1 – szybkość (2 piłki)

1v1 – odbiór piłki

Czytaj dalej1v1 – odbiór piłki

1v1 – bronienie pola karnego (strefy za plecami)

Czytaj dalej1v1 – bronienie pola karnego (strefy za plecami)

1v0 + rywalizacja strzelecka

Czytaj dalej1v0 + rywalizacja strzelecka

Moc + szybkość (drabinka koord.)

Czytaj dalejMoc + szybkość (drabinka koord.)

Lustro – szybkość z piłkami

Czytaj dalejLustro – szybkość z piłkami

4v0(3) – wbiegnięcie za linie obrony (forma ścisła)

Czytaj dalej4v0(3) – wbiegnięcie za linie obrony (forma ścisła)

SFG – Rywalizacja

Czytaj dalejSFG – Rywalizacja

SFG – gra na przed polu

Czytaj dalejSFG – gra na przed polu

Rywalizacja – Mental zwycięzcy

Czytaj dalejRywalizacja – Mental zwycięzcy

Rozrzewka dynamiczna + Szybkość

Czytaj dalejRozrzewka dynamiczna + Szybkość

Rozgrzewka – drybling – odbiór – zakończenie

Czytaj dalejRozgrzewka – drybling – odbiór – zakończenie

Otwarcie gry + szykość

Czytaj dalejOtwarcie gry + szykość

Motoryka – Szybkość reakcji + Siła

Czytaj dalejMotoryka – Szybkość reakcji + Siła

Moc + technika

Czytaj dalejMoc + technika

Moc + 2v2 (odbiór piłki)

Czytaj dalejMoc + 2v2 (odbiór piłki)

Kto strzeli więcej – rywalizacja strzelecka

Czytaj dalejKto strzeli więcej – rywalizacja strzelecka

Br+7v7+Br – bronienie wysokie

Czytaj dalejBr+7v7+Br – bronienie wysokie

Gra pomocnicza Br+3v4 – aktywny pressing

Czytaj dalejGra pomocnicza Br+3v4 – aktywny pressing

Gra pomocnicza 4v4+4N

Czytaj dalejGra pomocnicza 4v4+4N